» » » Салат из индейки, авокадо и яблока
Салаты / Мясные салаты

Салат из индейки, авокадо и яблока

Салат из индейки, авокадо и яблока
Этот салат не только вкусен и полезен, он еще и красиво выглядит. Салат из индейки, авокадо и яблока - это быстро, вкусно, питательно, позволяет полностью утолить голод.
Ингредиенты для салата из индейки, авокадо и яблока

- филе индейки - 300 г
- листья салата
- яблоко - 1 шт.
- авокадо - 1 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- сок лимона
- винный уксус - 1 ст. л.
- соевый соус - 1 ч. л
- горчица - 0,5 ч. л
- оливковое масло - 5 ст. л
- кедровые орешки - 3 ст. л
- соль, перец (по вкусу)
Способ приготовления салата из индейки, авокадо и яблока

1. Филе индейки нарезать на небольшие кусочки, смешать с 1 ч.л соевого соуса и 1 ч.л оливкового масла и обжарить на гриле.
2. Авокадо очистить и нарезать кубиками.
3. Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками на небольшие пластинки.
4. Яблоко очистить, удалить сердцевину и нарезать соломкой.
5. Перец тоже нарезать соломкой.
6. Выложить все в тарелку и сбрызнуть соком лимона.
7. Приготовление соуса: смешать оливковое масло, уксус и горчицу.
8. Заправить салат приготовленным соусом, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Сверху посыпать кедровыми орешками.
Приятного аппетита!

Добавил admin  17-04-2017, 14:08   Просмотров: 441   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.